ściśle w zależności od stanu szykowania i stanu psychofizycznego typowy człowiek zdoła wytrzymać pod wodą od parędziesięciu sekund do paru chwil, bez oddechu. W związku z tym brak gazu to najgorsze co może człowieka spotkać pod wodą. W związku z tym trzeba przeznaczyć sporo uwagi zabezpieczaniu się przed utratą czynnika oddechowego, a dodatkowo ćwiczeniom pozwalającym na wydłużenie czasu jaki mamy możliwość wytrzymać bez oddychania. Czytaj dalej na temat braku powietrza ...
W polskich realiach nurkuje się najlepiej od jesieni do wiosny bowiem jest najdoskonalsza widoczność. Jednocześnie wtedy ciepło wody w jeziorach oraz zatoce waha się od większej liczby stopni - przy powierzchni, z początkiem jesieni - do kilku stopni przy dnie albo zimą oraz wczesną wiosna. Z tej racji dłuższe przebywanie w wodzie wymaga solidnej izolacji termicznej:
Przebywając pod wodą dobrze jest posiadać ze sobą ekwipunek pozwalający na uwolnienie się z pułapki. Zagrożeniem są sieci rybackie, elementy sieci podwodnych, różnego typu śmieci wszakże i żyłki wędkarskie a nawet elementy naszego własnego wyposażenia nurkowego.
Nurkowanie winno posiadać miejsce w obecności bo tak jest ciekawiej … jednak przede wszystkim bezpieczniej. W polskich wodach, gdzie widoczność latem w dużej liczbie przypadków, teraz na głębokości kilku metrów ograniczona jest na długość ręki naprawdę prosto się zgubić. Zgubienie oznacza utratę kontaktu z partnerem i przejście na bardziej ryzykowne nurkowanie solo. W takim przypadku trzeba rozpocząć próbę odnalezienia i gdy to się nie uda, po około minucie rozpocząć wynurzanie.
Dla zaczynających nurków, hipotetycznie zagrożenie powiązane z choroba dekompresyjną nie istnieje gdyż na kluczowych stopniach zaawansowania JOWD, OWD wszystkie nurkowania winny zostać bezdekompresyjne. Praktyka jest pomimo to inna i nawet świeżo upieczony adept nurkowania może się narazić na skutki zbyt długiego przebywania pod zwiększonym ciśnieniem.
Taki kłopot też tyczy się panów oraz pań mocniej zaangażowanych w nurkowanie oraz nie może tyczyć się posiadaczy priorytetowych uprawnień JOWD, OWD, a dodatkowo AOWD. Jednak nie w każdym przypadku limity głębokości są przestrzegane oraz każdy organizm może inaczej reagować na zwiększone ciśnienie parcjalne azotu.
Oddychanie sprężonym powietrzem z butli naraża człowieka na więcej zagrożeń niżeli oddychanie tym samym powietrzem na powierzchni lub dosłownie w nader płytkiej wodzie (w wannie). W związku z tym zasady ludzkiego ciała powiązane z czystością a ponadto składem czynnika oddechowego podawanego pod zwiększonym ciśnieniem są zdecydowanie wyższe.
Zycie podwodne jest zasobne, zwłaszcza w ciepłych wodach. Nurkowanie w takim otoczeniu niesie niebezpieczeństwo napotkania niebezpiecznych zwierząt oraz nie ma być to wcale rekin. Najlepszą zasadą jest nie dotykać nieznanych zwierząt oraz roślin oraz poprzestać na podziwianiu ich piękna.
Najistotniejsze detale wyposażenia zabieranego pod wodę posiadają za cel umożliwić nurkowi długotrwałe przebywanie, bez dostępu do powietrza atmosferycznego. Dla bezpieczeństwa, wygody, a oprócz tego wydłużenia czasu dennego na wyposażeniu nurka jest pomimo to sporo więcej powyżej to minimum. Uszkodzenie ewentualnie utrata części wyposażenia łączy się utrudnieniem nurkowania ewentualnie powoduje zagrożenie dla zdrowia oraz życia.
Osprzęt do nurkowania nie jest zwykle tak komfortowy jak ubranie do triatlonu. Niekiedy utrudnia fukcjonowanie, a oprócz tego nieco ogranicza ruchy. Przeto pod wodą bardziej jesteśmy narażeniu na urazy mechaniczne połączone z kontaktem z otoczeniem.